Accompagnement individuel
Se libérer de ses schémas, même quand on est seul(e) !
se libérer de ses schémas, même quand on est seul(e)
Vous êtes célibataire… ou en couple mais votre partenaire n’a pas envie de suivre ce parcours avec vous ?
Cet accompagnement est conçu pour vous, en individuel. Spécialisés en coaching relationnel, nous proposons un accompagnement individuel accessible aux personnes seules, qu’elles soient célibataires ou en couple sans la participation de leur partenaire.
Car même seul(e), vous pouvez transformer vos schémas, apaiser vos blessures et retrouver une vraie autonomie émotionnelle.
Si c'est le cas pour vous, alors...
Vous êtes au bon endroit !
Pourquoi vous répétez toujours les mêmes histoires (et comment vous en libérer)
Vous vous êtes déjà demandé pourquoi, malgré vos efforts, vous retombez encore et encore dans les mêmes situations ?
Pourquoi certaines relations semblent différentes au début… mais finissent par laisser la même impression de vide ?
Ce n’est pas une question de malchance. Derrière, il y a des schémas invisibles.
Une vision globale : comprendre vos schémas
Nous savons que vos choix actuels ne dépendent pas seulement de vous. Ils s’enracinent dans :
Votre histoire familiale et éducative (blessures, croyances, non-dits),
Vos héritages transgénérationnels (peurs, guerres, manques vécus avant vous),
Les injonctions sociétales, culturelles ou religieuses (ce qu’il faudrait être ou réussir).
Vos expériences de vie marquantes (traumas, ruptures, réussites).
Ces valises invisibles façonnent vos réactions… jusqu’au jour où vous décidez de les déposer.
Cet accompagnement individuel vous permet d’avancer, que vous soyez célibataire ou que votre conjoint(e) ne souhaite pas participer.
Le vide intérieur et la dépendance affective
Quand on se sent incomplet, on cherche naturellement à combler ce vide par l’extérieur :
Une relation amoureuse
Des distractions (travail, écrans, nourriture...)
L'attente que l’autre nous donne ce qu’on n’arrive pas à nourrir en soi.
Des compensations comme les addictions (alcool, tabac, achats compulsifs…)
Au début, cela soulage. Mais très vite, cela devient un cycle sans fin. Nous vous aidons à apprendre à vous nourrir de l’intérieur, plutôt que de chercher toujours à l’extérieur.
Notre approche
Au-delà du mental
L’analyse rationnelle est utile, mais elle ne suffit pas.
Nous travaillons aussi avec le corps et les émotions, grâce à :
la visualisation consciente,
la reconnexion à l’enfant intérieur,
des états de conscience modifiée pour calmer le mental,
la kinésiologie (test musculaire pour identifier et libérer les blocages),
des pratiques corporelles (respiration, ancrage, libération somatique).
Ces outils permettent une transformation profonde et durable, même lorsque vous avancez seul(e).
Sandra et Philippe (coachs en libération émotionnelle - Accompagnement relationnel et coaching de couple
Notre cadre en 4 étapes
Pour avancer avec clarté, nous proposons une méthode progressive :
Prendre conscience des schémas
Mettre en lumière les héritages familiaux, transgénérationnels et sociétaux qui influencent vos choix.
Libérer les mémoires et les dépendances
Apaiser les blessures anciennes, couper les liens toxiques et déprogrammer l’inconscient.
Se reconnecter à soi
Retrouver sa complétude par la visualisation, l’enfant intérieur, l’activation des sens et de l’intuition.
Intégrer l’autonomie
Installer des rituels, développer l’écoute de soi et cultiver l’autosuffisance émotionnelle.
Ce processus est entièrement individuel : il ne nécessite pas la participation d’un conjoint.
Ce que vous obtenez concrètement
Une cartographie de vos schémas pour comprendre vos mécanismes.
Des exercices guidés (audio & scripts) pour libérer les blocages.
Des rituels courts pour renforcer votre autonomie émotionnelle.
·
Un accompagnement structuré qui évite l’auto-sabotage.
Pourquoi notre approche est différente
Elle relie psychologie moderne et dimension spirituelle en incluant le corps (respiration, kinésiologie, ancrage, libération somatique).
Elle est pensée pour un accompagnement individuel, que vous soyez célibataire ou que votre partenaire ne souhaite pas s’impliquer
Notre promesse
Vous n’aurez plus besoin d’un autre pour combler votre vide.
Vous apprendrez à être complet(e) par vous-même, à retrouver votre force et à vivre vos relations comme un choix libre, et non comme une dépendance.
Même seul(e), vous pouvez vous libérer de vos schémas et reconstruire une base intérieure solide.
Notre accompagnement
Nous proposons un coaching de libération émotionnelle individuel combinant :
Visualisation consciente
Hypnose
Kinésiologie
EFT, EMDR
Un travail profond pour déprogrammer l’inconscient, libérer les mémoires et retrouver votre autonomie émotionnelle.
Témoignages Clients
Sophie – 38 ans
« J’étais célibataire depuis plusieurs années et je reproduisais toujours les mêmes schémas. Grâce à cet accompagnement, j’ai compris d’où venaient mes blocages et, surtout, j’ai appris à ne plus dépendre du regard de l’autre pour me sentir bien. Aujourd’hui je me sens beaucoup plus libre et apaisée. »
Claire – 29 ans
« Au début, j’avais peur que ce soit trop “introspectif” pour moi. Mais la méthode est très concrète, avec des exercices pratiques. J’ai appris à me reconnecter à mon corps et à mes émotions. Aujourd’hui, je n’ai plus ce vide intérieur qui me poussait à chercher l’amour à tout prix. »
Karim – 42 ans
« Je pensais que mes difficultés venaient seulement de ma relation actuelle, mais en travaillant avec eux j’ai découvert que je portais beaucoup d’héritages familiaux et de blessures anciennes. Ce chemin m’a permis de lâcher du poids et de retrouver une énergie nouvelle, autant dans mon couple que dans ma vie professionnelle. »
Julien – 35 ans
« Je me sentais constamment en attente dans mes relations, comme si je n’étais jamais assez. Cet accompagnement m’a aidé à comprendre mes mécanismes et à développer une vraie autonomie émotionnelle. Aujourd’hui, je ne cherche plus à être comblé par l’autre, je me sens enfin entier. »
Marie Martin
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Émilie Girard
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Foire aux questions
Dès les premières séances, beaucoup ressentent un allègement émotionnel. Le travail en profondeur s’installe ensuite progressivement.
Non. L’hypnose utilise des états naturels d’attention focalisée, accessibles à tous.
Notre accompagnement est spécialement conçu pour être suivi en individuel. Que vous soyez célibataire ou en couple sans que votre partenaire participe, vous pouvez avancer seul(e) dans ce processus.
Notre accompagnement complète le travail cognitif par une libération émotionnelle, corporelle et énergétique (hypnose, EMDR, EFT, kinésiologie).
Prêt(e) à franchir le pas ?
Réservez dès maintenant un échange offert de 30 minutes pour découvrir si cet accompagnement est fait pour vous.